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FLUGSCHAM

WIE GEHE ICH DAMIT UM?

Finde endlich Klarheit für deine Flugentscheidung und lerne wie du sie in Gesprächen überzeugend kommunizierst. Lerne von uns und der Psychotherapeuthin Dr. Monika Krimmer über die Hintergründe und Konsequenzen der Flugscham.

Dieser Kurs ist kostenlos.

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Mal ehrlich, Nachhaltigkeit und Fliegen passt nicht zusammen – oder?

Auf unserer 555-tägigen Weltreise haben wir uns immer wieder gefragt: Ist es hilfreich, dass ich mich dafür schäme zu fliegen? Wie verhalte ich mich richtig? Gibt es eine Lösung für diesen inneren Konflikt?

Trotz all dem Wissen das wir uns rund um Nachhaltigkeit und Psychologie angeeignet haben, konnten wir lange Zeit keine Antwort auf diese Fragen finden.

Besonders bei dem Thema Flugscham kursieren viele Meinungen, Mythen und (angebliche) Fakten. Das wollen wir ändern.

Wojtek-Kathrin-Neuseeland Roys peak

IN 3 MODULEN ZU MEHR KLARHEIT

Modul1-Flugscham Was ist Flugscham

✓ Definition und Hintergrund

✓ Die Psychologie dahinter – Interview mit Frau Dr. med. Monika Krimmer

Modul2-Flugscham Folgen und Umgang

✓ Scham als Tool für sozialen Wandel?

✓ Tipps für den Umgang mit Flugscham

Modul3-Flugscham Zukunft des Fliegens

✓ Wie schlimm ist Fliegen wirklich?

✓ Fazit und Hinweise

DAS ERWARTET DICH

MOCKUP-Flugscham-Kurs

Das ist im Kurs enthalten

✓ 6 Lektionen mit über 40 Minuten Videomaterial

✓ Kompakte Videos mit animierten Infografiken, die die Themen auf den Punkt bringen

✓ Interview mit Psychotherapeutin und Ärztin Frau Dr. med. Monika Krimmer

✓ Digitaler Kurs-Guide mit Reflektionsfragen und Tipps

✓ Alle Ressourcen & Quellen zum nachschlagen

✓ Zugang zur exklusiven Slack-Community

✓ Regelmäßige Videocalls mit dir und der Community

✓ Download der Audio-Dateien jeder Lektion zum unterwegs hören

✓ Dieser Kurs ist kostenlos

Blick in den Kurs-Guide

SPEAKER & HOSTS

Kathrin (B.Sc. Betriebswirtschaft & Wirtschaftspsycholgie) ist die Gründerin von give & grow und passionierte Reisende. In diesem Kurs vereint sich ihr Studienwissen aus der Psychologie und ihr Liebe für das Reisen und die Nachhaltigkeit.

Kathrin-David portrait
Dr-Monika-Krimmer Portrait

Frau Dr. Monika Krimmer ist Ärztin, Psychotherapeutin und Teil der Organisation Psychologist & Psychotherapist for Future. Sie gibt dir als Expertin einen Einblick in die psychologischen Zusammenhänge von Schuld und Scham.

WAS ANDERE CHANGE-MAKER SAGEN

Ich bin den Flugscham-Kurs durchgegangen und fand ihn super, auch wenn ich selbst gar keine so große Flugscham verspüre. Aber sehr professionell und fundiert und sicher richtig hilfreich für „Betroffene“.

Laura

Der Kurs hat mich regelrecht abgeholt. Auf eine ganz ehrliche Art und Weise und dabei grafisch sehr professionell sowie wissenstechnisch verständlich dargestellt, bin ich mit neuen Denkanstößen und vor allem Lösungsansätzen aus diesem Kurs gegangen. Ein großes Kompliment und ganz lieben Dank an euch!

Alva

Ich würde sagen, dass ich micht nicht besonders von Flugscham betroffen fühle, aber ich hab trotzdem unglaublich viel gelernt! Vor allem bei dem Interview mit der Psychotherapeutin zu den psychologischen Hintergründen von Scham und Schuld.

Sabine

ÜBER GIVE & GROW

give & grow entstand mit dem Wunsch einen Ort zu schaffen,
auf dem Reisende sich gegenseitig inspirieren, offen austauschen und voneinander lernen, um gemeinsam ein besseres Morgen zu gestalten.

Ein Ort, den wir uns als Reisende, selbst gewünscht hätten.

give & grow ist gemeinnützig. Für uns gehören wirtschaftliches Handeln und soziale Veränderung zusammen. Im Zentrum unserer Arbeit stehen sozialer Impact und nachhaltige Veränderung.

Der Kurs ist nicht für dich, wenn:

Du oberflächliche und einseitige Antworten erwartest.

Du eigentlich nur nach Bestätigung deiner eigenen Meinung suchst.

Du möchtest, dass jemand anderes für dich die Frage beantwortet, ob du fliegen sollst.

 Dir Nachhaltigkeit nicht so wichtig ist.

Der Kurs ist für dich, wenn:

✓ Du neugierig bist und gerne Neues lernst

✓ Du dich schnell und effektiv in ein komplexes Thema einarbeiten möchtest

✓ Du noch keine Antwort gefunden hast, ob und inwiefern Nachhaltigkeit und Reisen zusammenpassen

✓ Selbstreflektion für dich selbstverständlich ist

✓ Du eigene fundierte und verantwortungsvolle Entscheidungen treffen möchtest

✓ Du an sozialen Verantwortung und gesellschaftlichen Wandel glaubst

Klicke hier und registriere dich kostenfrei auf unserer Plattform.

NOCH FRAGEN?

Wie bekomme ich Zugang zum Kurs?

Dieser Kurs ist komplett kostenfrei. Über den Anmeldelink kommst du zu unserer Kursplattform, auf der du dir kostenfrei einen Account anlegen kannst. Anschließend erhälst du Zugang und findest den Kurs unter „Meine Kurse“.

Ist der Kurs wirklich kostenlos?

Tutto completo! Uns liegen die Themen, die wir aufbereiten sehr am Herzen und in erster Linie möchten wir Wissen zugänglich machen. Wir verstehen gleichzeitig auch, dass du uns vielleicht erst einmal kennenlernen und dich von unserer Arbeit überzeugen möchtest. Außerdem bekommst du so einen super Einblick über den Aufbau und Ablauf unsere Kurse. Bitte behalte trotzdem in Erinnerung: Der Flugscham-Kurs ist unserer kürzester Kurs. Die kostenpflichtigen Kurse halten mehr als doppelte so viele Inhalte und Extras für dich bereit.

Ist give & grow unabhängig?

Voll und ganz. Sowohl die Plattform, wie auch die Videoproduktion liegt in den Händen von give & grow. Es gibt keine Investoren und wir planen auch nicht uns an welche zu binden. Abseits davon greift give & grow als gemeinnütziges Unternehmen auf staatliche Förderung zurück, die speziell für die Bereiche in denen wir Arbeiten angedacht sind.

 

Wieviel Zeit sollte ich für den Kurs einplanen?

Unsere Kurse sind ein Selbstlernkurse und du kannst ihn in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.

All unsere Kompakt-Kurse sind so konzipiert, dass du sie theoretisch innerhalb von einem Tag durcharbeiten kannst. Wir wertschätzen deine Zeit und bringen daher alle wichtigen Fakten verständlich und klar auf den Punkt, damit du auch auf Reisen keine Wochen und Monate investieren muss, um dich in ein Thema einzuarbeiten.

Die Videos in diesem Kurs sind in Summe ca. 40 Minuten lang. Wenn du dir noch Zeit für eine Reflektion nimmst und den Kurs-Guide durcharbeitest, kannst du mit rund zwei Stunden rechnen.

Geht es in dem Kurs im Detail um das Thema Fliegen und Transport?

Der Kurs behandelt vor allem das Thema Flugscham. In einer Lektion fassen wir die wichtigsten Fakten rund um das Fliegen zusammen. Wenn du einen detaillierten Vergleich der verschiedenen Transportmittel und Ressourcen suchst, um eine bewusste Entscheidung in Punkto Transportmittelwahl treffen zu können, empfehlen wir dir unseren Kurs: Nachhaltiger Transport – Vergleich, Fakten und praktische Tipps

Was ist das Ziel der Online-Kurse?

Wir wollen Wissen zugänglich machen und dir ermöglichen deine eigenen Entscheidungen zu treffen. Mit unseren Kursen klären wir auf und geben dir alles an die Hand, was du benötigst, um dich eigenständig noch tiefer in das Thema einzuarbeiten oder mit solidem und fundiertem Wissen die Welt zu erkunden.

Reisen hat unsere persönlichen Horizont geweitet und in Zukunft möchten wir gemeinsam mit dir den Horizont weiten, den wir alle gemeinsam teilen. Ziel unserer Arbeit ist es die Bedeutung des Wortes Reisen neu zu schreiben und mit dir die Tourismus- und Volunteering-Industrie nachhaltig und positiv zu verändern.

In unserer modernen Welt herrscht viel Verwirrung und Uneinigkeit. Es scheint kaum noch möglich Meinungen von Fakten zu unterscheiden. Besonders, wenn es um Reisen und Nachhaltigkeit geht, stehen viele von uns vor einem inneren Konflikt:

Wir wollen die Welt erkunden, unseren Horizont erweitern und gleichzeitig wollen wir etwas Gutes tun und etwas zurück geben.

Wir glauben an eine Welt, in der Menschen sich auf Augenhöhe begegnen und gemeinsam auf eine lebenswerten Zukunft hinarbeiten.

Unser Wunsch ist es, mit dir gemeinsam die Bedeutung des Wortes „Reisen“ neu zuschreiben. Wir wollen die Tourismus- und Volunteering-Industrie verändern. Hin zu einem verantwortungsvollen System, in dem wir weltweit voneinander lernen und gemeinsam wachsen können.

Kathrin & Wojtek

DU WILLST NOCH MEHR LERNEN?